11.03.2022 г.

10 марта на площадке СНО СГЭУ в рамках Проекта «Школа профессионального мастерства для юриста» прошёл мастер-класс «Антихрупкость и антикризисные стратегии».

Спикером выступила Наталья Валерьевна Грицай, руководитель Школы профессионального мастерства для юриста, тренер по личной эффективности, сертифицированный коуч, член Исполнительного комитета Самарского регионального отделения АЮР, к.ю.н., доцент.

На мастер-классе были рассмотрены следующие темы:

- Тревога, страх, стресс: как справиться, как превратить внешние стресс-факторы в то, что собирает, фокусирует и помогает принимать точные решения.
- Управление вниманием: как сосредоточиться на том, что помогает найти выход из ситуации и перестать «кормить» своим вниманием то, что запутывает и забирает силы.
- От позиции бессилия к позиции влияния: как найти свою точку влияния в ситуации, как создать и поддерживать состояние спокойной ясности внутри.
- Лидерство в эпоху перемен: как поддержать людей и использовать внешние сложности для сонастройки своей семьи или команды.
- Источники энергии для работы и жизни: откуда взять силы, чтобы со «всем этим» справиться.
- Гибкие антикризисные стратегии: как их строить, что важно учесть в текущей ситуации.

Выражаем благодарность Наталье Валерьевне за очень
интересный и полезный мастер-класс!